牽牛

內心深處其實渴望
能憑一己之力證明自我價值



你希望我不停往上爬
你希望我擠進小小的窄門
攀上最高的地方
世界都在腳下
你希望我不平凡

你希望我達到
你未曾到達的好多希望

當我怯懦問你
究竟為什麼不允許
我停留原地?
你說希望我快樂


那恰恰是我
原本唯一的擅長



你們用盡一切努力,勉強我,說為了想讓我得到快樂。

我也用盡一切努力,勉強我,得到你們想要的快樂,卻再也不快樂。

最後我才明白,我感受到的,一直都是你們的不快樂。



允許內在清晰感受,各種渴望被看見的自己。輕輕接住心中飄過的一片片雪花,然後讓雪輕輕落下。

如果你覺得足以重新面對了,請重新觀看一開始抗拒的植物曼陀羅卡,感受原本對圖片的抗拒是否已經鬆開。

如果你還沒有準備好,不用勉強自己,請再觀看一次雪牆卡:TOCOBA [安全] ,感受自己正在被支持,直到慢慢擁有力氣,然後輕輕離開。